A sensibilidade nos dentes após a ingestão de bebidas ou alimentos muito quentes ou muito frios faz parte da realidade de muitas pessoas.

Quando o esmalte que cobre a coroa do dente ou o cemento, que protege a raiz, passa por um processo de desgaste, assim deixando a dentina exposta. A dentina é ligada à polpa dos dentes, que tem terminações nervosas. Ao serem estimuladas, provocam a sensação desagradável.

Para aliviar o incômodo, existem cremes dentais dessensibilizantes, ou seja, que reduzem a sensibilidade. Outra opção são os bochechos com antissépticos à base de flúor, que pode variar entre 0,5% e 1,5%.

É importante de procurar um profissional para que ele faça uma avaliação das causas da hipersensibilidade e defina o tratamento mais adequado, já que as pastas não tratam a perda de estrutura dentária e a exposição das raízes, agindo apenas na diminuição do desconforto.

A melhor atitude para prevenção de doenças bucais é a manutenção da saúde.

 O que causa a sensibilidade

  • Mau posicionamento dos dentes, podendo gerar bruxismo e apertamento noturno.
  • Consumo em excesso de bebidas ácidas (como refrigerantes), frutas cítricas (limão, laranja, abacaxi, kiwi), sucos adocicados, pepino em conserva, vinhos e vinagre.
  • Excesso de força ao escovar os dentes, uso de cremes dentais muito abrasivos e escovas com cerdas duras.
  • Retração da gengiva que, de acordo com Adair Busato, ocorre porque fisiologicamente a gengiva tende a sofrer modificações na posição. Uma escovação mau realizada, com movimentos não circulares, também acelera esse processo.
  • Dente lascado ou fraturado, com exposição da dentina.
  • Bulimia e refluxo gastroesofágico também podem causar erosão dental e sensibilidade devido à acidez na boca.
  • Além disso, a colocação de aparelhos ortodônticos é capaz de causar sensibilidade, pois a movimentação dos dentes muda a relação da coroa com a gengiva.

Como prevenir

  • Use pastas de dente pouco abrasivas e escove adotando movimentos circulares, de modo que a gengiva seja massageada.
  • Uma dieta pouco ácida também ajuda a evitar a sensibilidade.
  • Após consumir alimentos ou bebidas ácidas, faça bochechos imediatamente com água e aguarde pelo menos uma hora para escovar os dentes.

Lembre-se a prevenção e consulta regular ao dentista é muito importante. Agende sua avaliação!

Até mais!